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增强记忆力的方法,怎样可以增强记忆力,怎样才能增强记忆力

时间:2021-12-25 来源:运动养生网 阅读:185次

原料:核桃仁50克,苹果2个,红糖适量。

做法:将苹果洗净去皮捣碎,与核桃仁一起加水煮沸之后,再用小火煨煮半小时,加入红糖即可饮用5岁小孩癫痫一个月发一次严重吗

功效:滋补养身,健脑益智。对于心脾气虚导致的记忆力减退、心慌气短效果不错。是思虑伤神者提高记忆力的饮用佳品。

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原料:核桃仁50克,枸杞子、山楂各30克,菊花12克,白糖适量。

做法:将核桃仁磨成浆汁,倒入盆中,用清水稀释搅先天性癫痫怎么样治拌均匀之后,同样将山楂、菊花用水煎去汁备用。将备好的核桃汁、山楂菊花汁一起倒入锅中加白糖烧开即可饮用。

功效:能够补脑益智,增强记忆力,缓婴幼儿左脑发育不良引起癫痫长大后会好吗?解健忘的症状。

增强记忆力还能通过一些益智游戏开发大脑,要知道大脑越用才会越好用。