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时间:2021-10-13 来源:运动养生网 阅读:185次

  认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

  2.乳腺出现增生,经乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

  3.情绪容易抑郁。肝脏是体调控情绪的脏器,一旦肝的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

  4.偏头痛,脸部的两侧长痘江苏哪些医院看儿童癫痫病痘,出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,的后院就会着火。

  1.吃青色的食物。按中五行理论,青色的食物以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中专推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

  2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提癫痫做手术有事吗升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

  3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

  4.眼泪排毒法。较于不哭泣的男人,寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时重庆治疗癫痫病的医院、压抑时就干脆哭出来吧。对于“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水情节流淌也是一种主动排毒方式。

  1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。

  2.额头长痘。额头是心脏管辖的属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是起彼伏地出现痘痘。

  3.失眠,心悸。心脏处于不停的中,当火毒停留于新乡治疗癫痫医院哪家好心而无法排除时,睡眠不会安稳。

  4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

  1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。

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