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蜂蜜减肥法有效吗?_第2页

时间:2021-09-25 来源:运动养生网 阅读:185次

搭配禁忌

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物那个医院能看癫痫病蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。

2.不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭太原哪家医院治疗癫痫好菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

3.不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的河南癫痫病专科医院哪家好营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

4.蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生癫痫病治疗方法有哪几种?有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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