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最正宗香菇肉末蒸蛋的做法

时间:2021-09-16 来源:运动养生网 阅读:185次

主料:

猪肉末(110克)

辅料15岁癫痫应怎样做:

香菇(适量)、鹌鹑蛋(4只)、葱(适量)、姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、生粉(适量)

做法步骤:北京有治疗癫痫病的医院吗p>

1、食材图。

2、加些生姜末和葱花,加入猪肉中。

3、加入料酒和生抽、盐、生粉、少许清水,顺时搅打上劲。

4、将泡发好的香菇切天津癫痫病医院地址碎。

5、将香菇加入肉末中。拌匀。

6、把拌好的肉末放入碟中。

7、打入鹌鹑蛋。

8、开水上锅蒸约15分钟。

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9、成品。

猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与莴笋、圆白菜、白菜搭配;与百合、牛排、乌梅相克,同食可能会引起不适;