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木瓜粥是阴美人减肥的首选-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:运动养生网 阅读:185次

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木瓜营养丰富,也是美容的首选食物。除了生食,木瓜还可以做成沙拉或在糖水中煮。在这里,我将向癫痫病手术多少钱你介绍木瓜粥的做法:配料:100克粳米、200克木瓜和50克白糖。练习:将木瓜洗净,用冷水浸泡,放在笼子里蒸,趁热切成小块;将糯米洗净,用陕西哪个医院儿童癫痫好冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;向锅中加入大约1000毫升冷水,加入粳米,用武火煮沸,然后用小火煮半小时,加入木瓜片,用白糖调整味道,煮至青岛癫痫治疗医院粳米软烂,即可食用。

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