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清香蜂蜜柚子茶的做法 吃柚子的好处和坏处

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  吃柚子的坏处  高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用,增加该药物的血药浓度,使血压明显大幅下降,对身体健康造成威胁。

  柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

  吃柚子的好处和坏处,专家为我们进行了一一的介绍。既然我们从这个内容当中了解了吃柚子也有一定的坏处,所以对于一般人来说可以多吃柚子,但是不要贪吃。而对于像高血压,身体虚寒的病人最好不要吃柚子,否则更会影响到身体的健康。

  蜂蜜柚子茶制作方法

  1、所需材料:柚子两个、槐花蜂蜜500g、冰糖50g、盐1勺、清水适量;

  2、把柚子涂抹上一层盐,刷净干净备用;

  3、剥下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;

  4、把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;

  5、剥出柚子肉撕碎,也可以用搅拌器打成果泥备用;

  6、把切好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

  7、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

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