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睡硬枕头?加重打鼾的程度

  过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。专家表示,多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,从而加重打鼾的程度。北京军海癫痫病医院

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  因此,对打鼾的人来说,要选择软硬适度的枕头,如荞麦皮的枕头。

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