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这些坏习惯正在毁掉你的牙齿!

  每个人都希望自己的牙齿美白、健康。但是现在你发现吗越来越多的人不是蛀牙就是每天都在牙疼,要各种上医院看牙齿。平日里的各种坏习惯在逐步毁掉你的健康牙齿,磨牙、抽烟等等这些坏习惯很轻易就能毁掉你的牙齿。北京军海癫痫病医院

  抽烟:香烟,以及其它烟草制品,不但会使牙齿变黑变黄,还可能导致牙周疾病的发生。抽烟甚至会引起口腔癌、唇癌、口腔癌等疾病。

  碳酸饮料:毫无疑问,锻炼之后来一瓶冰冻的运动饮料,提神醒脑。但是,运动饮料一般含糖量会相对较高,它们会损伤牙齿的珐琅质。运动过后保持身体水分的最佳做法,是来一杯白开水。

  喝红酒:红酒中的酸会侵蚀牙齿的珐琅质,使牙齿更容易变色损坏。红酒中还含有一种叫做单宁和的物质,虽然这种物质有益于心脑血管疾病的预防,但其颜色也极容易沾染在牙齿上。

  用牙齿开东西:有些人习惯用牙齿开啤酒瓶盖,或者是打开塑料包装。虽然这样做很方便,但却对牙齿造成极大伤害。用你的牙齿作为工具会导致其破裂。相反,用剪刀和开瓶器打开东西才是正确做法。请记住,你的牙齿应该仅用于吃东西。

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