您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

十大隐藏在居室中的过敏源 别小视了


北京军海癫痫病医院

十大隐藏在居室中的源 别小视了

日常生活中最常见的过敏源有花粉、灰尘、霉菌等,但是我们身边还有很多过敏源被我们忽视掉。家中最易被忽略的过敏源有哪些?该如何预防过敏?

1霉菌

霉菌会造成过敏、刺激,甚至含有一些有毒物质。霉菌可分成很多种类,但所有的种类都需湿度才能生长。因此,霉菌可能出现在我们生活周遭任何潮湿的环境中,如:地下室、浴室或厨房等。

2尘螨

尘螨是一种在家中生长的微小生物。主要以人类或宠物的死皮、花粉、细菌或霉菌为食。尘螨有八只带爪的脚,能牢牢的附著在床单或衣物之上。研究指出:单单一张床单便可能含有数以千计,甚至万计的尘螨。

3花粉

树木及花草所传播的花粉,可能会引起花粉症及季节性过敏。每年的花粉症多发在春、夏二季。春季花粉主要以树木类为主,致敏性较弱;而夏秋季的花粉主要是以草木类为主,过敏性较强。花粉症的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者会有荨麻疹、,甚至引发支气管哮喘等症状。

家中常忽略的过敏源

对于抗过敏,许多人会认为过敏源都来自户外或公共场所。事实上,我们居家生活中常接触的许多东西,都可能成为过敏的源头,应更谨慎的处理,才能真正的降低过敏症的机率并维护身体的健康。

以下是居家可能的过敏来源及应对之道:

哈尔滨哪个医院看癫痫看的好?text-align: center;“>

1 坐垫、沙发与填充玩具:椅子坐垫、沙发椅套、填充娃娃或玩具的表面,都有可能积累尘螨。

解决办法�U每星期应将其烘干10至15分钟。

2 架子与架上物品:如书、相框与纪念品,尤其潮湿的时候,最容易引起书本滋生霉菌。

解决办法�U卧床周围尽量不要摆放书架或其它架子类的物品,亦可在架子上加装玻璃门,不仅防尘,还具有装饰作用。另外也应至少一星期清洁一次卧室地板。

3 睡枕�U无论是哪种材质的枕头,人体的温度和湿度,都会诱发尘螨的滋生。

解决办法�U每年换一次新的枕头,或定期更换防过敏的枕头套;每月以热水清洗1至2次(但需注意枕套的质材)。材质为高密度紧密编织的纤维布料,最能防止尘螨滋生。

4 浴室踏垫�U浴室中的潮湿易使浴室踏垫成为尘螨与霉菌的温床。

解决办法�U选用可洗材质的踏垫并每周清洗一次。每次洗完澡后,将窗户打开或打开风扇,将其晾干。

5 冰箱门边的垫圈缝隙�U在开关冰箱的同时,湿气、面包屑或者不小心泼洒出来的食物,都有可能导致冰箱门边缝隙滋生霉菌。

解决办法�U平均每周一次,用稀释的杀菌漂白水或药水,以海棉彻底清洁冰箱缝隙与槽沟。

6 烹饪食物时的蒸气,也可能造成墙壁、天花板、碗橱门、高处的架子以及被大型的器具阻挡的隐闭之处出现霉菌。

解决办法�U烹饪时打开抽油烟机,不仅可将油烟味排出,还可把烹饪时所产生的水蒸气也往外排出。倘若之后仍发现有霉菌的存在,那就用稀释过的漂白水清理。

癫痫医院辽宁哪家好?“li-icon“>7 潮湿的衣服�U无论是待清洗的潮湿衣物,或是闲置旁数小时的已清洗衣物,都容易滋生霉菌和细菌。

解决办法�U潮湿的肮脏衣物要赶紧加以洗涤,不要堆积如山;而刚清洗好的衣物也应尽快晾干。尽量选用洗衣精,因为洗衣粉较容易积累不必要的小灰尘。

8 盆栽的潮湿土壤:若浇花时不慎溅出,细菌便可能在任何你不小心喷到的地方滋生。

解决办法�U可在盆栽下方铺垫瓦片,或者在土壤的上方铺置一层卵石或小石头,并避免置放在靠近窗帘处。

9 鱼缸�U鱼饲料若不小心黏附在水缸水面上方的内部边缘,也会滋生莓菌与尘螨。

解决办法�U喂食鱼饲料时,务必将其完全放置入水中,并每天用干布将水缸内水面上方的边缘加以擦拭,确保其干燥。

10 蟑螂:蟑螂不仅可能污染食物和传播疾病,其排泄物更可能成为恼人的过敏源。然而,蟑螂对于住在气候温暖地区的民众而言,是非常难避免的一大困扰。所以只能尽可能的保持环境的整洁,修补地上、墙上或窗户的裂缝,才能更有效的阻止蟑螂的入侵。

小处做起无惧过敏

除了保持生活环境的整洁以外,常使用除湿机降低室内的湿度也很重要。从外面回到家中时,也可冲个澡,以避免过敏源进入室内。而在饮食的部份,则应注意少食加工及精致食品,避免高油、高醣及高热量的食物,并多食具抗氧化作用的蔬果。此外,多运动、喝水以增强身体的免疫力,都是降低过敏症状的小妙方。

小心这些让你过敏的化妆小物

很多皮肤敏感的癫痫是不是没有休息好的原因MM在使用时会异常地小心,就怕本身就脆弱的皮肤会泛起红点点,可是,MM大概不知道,造成你的杀手可能不是化妆品本身,而是那些被你忽略的化妆小物哦!

今天,小编就来为你一一揭示这些杀手的真面目,让过敏MM可以美得放心而又开心!

杀手一号:长期使用双眼皮贴

罪行:许多MM都想拥有迷人的双眼皮却又没有勇气去进行割双眼皮手术,只好选择双眼皮贴,通过企图量变引起质变来达到双眼皮的效果。然而双眼皮贴是通过压迫、粘贴皮肤形成暂时的双眼皮皱褶,不可能使提上睑肌纤维在眼睑皮下形成永久粘连,因此再怎么坚持贴,也是无法达到永久定型的效果的。眼睛周围的皮肤非常薄,也很脆弱,在贴双眼皮贴时会频繁拉扯,伤害到皮肤,使眼皮弹性下降,还可能导致眼睑皮肤过敏、变粗糙,甚至眼皮松弛、眼角下垂,皮肤色素沉着,加速皮肤老化。

抗过敏方案:不要长期使用双眼皮贴。

杀手二号:假睫毛胶质量差

罪行:眼睛是心灵之窗,二睫毛是心灵之窗的窗帘,很多爱美达人们喜欢用粘上假睫毛使自己的眼睛变得更好看。但是,很多MM的眼皮却是很敏感的,对很多人对假睫毛的胶水过敏,导致眼皮发痒,甚至肿得老大、面部及颈部出现疙瘩及小水泡,这样子不仅没有达到美丽的效果,还会对自己造成伤害。

抗过敏方案:在选择假睫毛胶的时候一定要选择质量较好的,最好选择抗过敏和医用级别的假睫毛胶,预防对胶水过敏。

杀手三号:没有定期清洗的化妆刷

罪行:化妆刷是画出美好妆容的必用法宝了。但是化妆刷如果没有定期清理的话,可是会关系化妆的色彩是否均匀,妆粉是否细腻,甚至还会还会滋生大量细菌,危害肌肤健康,这对过敏的M治疗癫痫病什么药比较好M们来说可是非常严重的事情哦。

抗过敏方案:每天使用的化妆刷1~2个星期最好清洗一次,不经常使用的1个月左右也要洗一次。如果是动物毛制成的高级化妆刷,每次使用后最好都能在纸巾上顺着刷毛的方向。清洗的时候,则可将化妆刷的刷头用温水充分湿润,注意水不要浸过化妆刷刷头金属的部分,用专用的清洗剂顺着毛清洗,再用冷水�_洗干净。用面纸稍稍将水份吸干,整理后,放在干毛巾上晾干。

夏季如何防过敏

现在正值夏季,也是过敏性疾病如湿疹、荨麻疹、日光性皮炎等的高发期。近日,市民贺女士身上出现过敏的症状,她拨打本报热线2600000询问如何摆脱夏季过敏。记者针对贺女士的疑问,特地问询了德州市真爱医院皮肤科专家韩女士,给市民支招防过敏。

防螨:螨虫是过敏原之一,夏季的温度和湿度十分有利螨虫的生长繁殖。因此,夏季要使用床罩,避免使用绒毛毛毯及丝质床单;以木制品或塑料制品代替填充式家具;尽量不要使用地毯,或是选择毛较短的地毯。加快室内空气流通,降低室内空气湿度也可以杀死微尘螨。

防晒:日光性皮炎是由光线引起、发生于暴露部位的过敏性疾病,当皮肤受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。建议夏季不宜在强光下呆太久,采取避光措施,戴太阳帽或涂些等。另外,一些纤维类的衣物可能也会引起过敏症状。

慎吃:食物是诱发过敏的因素。荨麻疹是一种容易由食物引起的过敏性,许多患者常在食用了鱼、虾、蟹、蛋、、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生过敏,因此,预防荨麻疹要对可能引起过敏的食物忌口。

备药:对于夏季常见的过敏性皮肤病,外用的药主要有皮炎平等。专家提醒,如果出现比较严重的过敏症状,最好去医院皮肤科就诊。

总结:以上盘点的这些过敏源,大家一定要远离,做好防御措施,才能减少过敏的几率,保证健康哦~

© http://jkcp.jfdsn.com  运动养生网    版权所有